Blogs

Blog STILSTAAN is geen stilstand

 


Gaan, gaan, gaan....doen, doen, doen....


In een wereld die voortdurend versnelt, lijkt doorgaan vaak belangrijker 


dan voelen.


We plannen, presteren, passen ons aan en negeren daarbij subtiele signalen


van ons lichaam en onze emoties.


Pas wanneer spanning zich opstapelt, merken we dat iets niet meer klopt.


 


Vertraging


Psychotherapie is geen zoektocht naar snelle oplossingen...

Lees verder
Blog Autisme, bipolariteit en narcisme : verschillen en gelijkenissen

 


Bovenvernoemde termen worden vaak door elkaar gehaald,


terwijl ze wezenlijk verschillend zijn.


Toch kunnen bepaalde gedragingen op elkaar lijken.


 


Autisme


Autisme is geen stoornis in stemming of persoonlijkheid,


maar een andere manier van waarnemen en verwerken.


Mensen met autisme hebben vaak behoefte aan structuur,


zijn gevoelig voor prikkels en ervaren sociale signalen...

Lees verder
Blog De stille UITPUTTING

 


 


Mentale moeheid haalt ons sneller in dan fysieke


We kennen allemaal het gevoel van lichamelijke vermoeidheid na een 


drukke dag. Maar steeds vaker hoor ik cliënten zeggen :


"Ik ben niet moe in mijn lichaam maar in mijn hoofd"


 


Mentale vermoeidheid is iets anders dan gewoon moe zijn.


Het ontstaat door voortdurende prikkels, multitasking, sociale druk en


...

Lees verder
Blog STILTE

 


Zeldzame stilte


In een wereld waar iedereen spreekt, roept of deelt, wordt stilte zeldzaam.


En nochtans : in mijn praktijk merk ik steeds vaker dat het net in die stilte is


dat er iets essentieels gebeurt.


 


Soms zit iemand tegenover me, worstelend met verdriet, stress of 


richtingloosheid.


Er zijn woorden - veel zelfs - maar er is ook dat ene moment waarop iemand...

Lees verder
Blog De LIEFDE van je leven

 


In haar laatste boek geeft Hilde Watty, een bekende een professionele


matchmaker, enkele interessante tips mee voor diegenen die op zoek


zijn naar een vaste partner :


 


Hulp inroepen


Iedereen verdient een gelukkige en bevredigende relatie, maar het is niet


altijd makkelijk om die te vinden en niet meer kwijt te raken.


Toegeven dat je misschien hulp nodig hebt is de...

Lees verder

Pagina's