Maak een afspraak: +32 477 51 85 89
Voor veel mensen staat de zomer synoniem voor ontspanning, vrijheid
en genieten.
Toch merk ik in mijn praktijk dat vakantie niet voor iedereen automatisch
rust brengt.
Wanneer de dagelijkse drukte wegvalt, ontstaat er vaak meer ruimte voor
gedachten, gevoelens en zorgen die tijdens het jaar op de achtergrond bleven.
Sommigen ervaren...
Nieuws uit het Midden-Oosten, grote woorden van leiders zoals Trump,
analyses die elkaar tegenspreken... het kan een gevoel geven dat alles tegelijk
beweegt, en dat niets echt stabiel is.
En toch.
Vanuit een psychotherapeutische blik is dit niet alleen een verhaal over landen
en macht, maar ook over hoe mensen -...
Een relatie met een narcistische partner stopt zelden bij een breuk.
Veel mensen verwachten opluchting na het einde van de relatie,
maar ervaren in plaats daarvan verwarring, schuldgevoel, emotionele
afhankelijkheid of zelfs een sterker verlangen naar contact dan voordien.
Dat is geen zwakte. Het is psychologische logica.
Wie een...
We leven alsof we oneindig zijn.
Tot het lichaam protesteert, iemand sterft, een diagnose valt,
of de stilte ons inhaalt.
Dan herinnert iets ons eraan wat we eigenlijk al wisten : we zijn eindig.
In mijn praktijk merk ik hoe zelden mensen bang zijn voor de dood zelf.
Wat hen werkelijk angst aanjaagt, is alles wat...
In een wereld die voortdurend versnelt, lijkt doorgaan vaak belangrijker
dan voelen.
We plannen, presteren, passen ons aan en negeren daarbij subtiele signalen
van ons lichaam en onze emoties.
Pas wanneer spanning zich opstapelt, merken we dat iets niet meer klopt.
Psychotherapie is geen zoektocht naar snelle oplossingen...
